Kraft-, Vielseitigkeits- und Fitnesstraining

für Jung und Alt, 

für Einsteiger und Fortgeschrittene,

auch als Zusatz-Training für Sportler!

 

Ziele:

- Steigerung von Kraft und Ausdauer

- Kreativ lockere aber leistungsbetonte Atmosphäre

- Körperliche Veränderung

- Kameradschaftliche und anspornende Gemeinschaft

 

Aktuelle Statistik:

Altersverteilung: 20 - 50 Jahre

Geschlechterverteilung: gemischt, etwa 1/3 Frauen, 2/3 Männer

 

(zuletzt aktualisiert am 11.01.16)

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